Slik får man sove
https://www.youtube.com/watch?v=CpYRUPpwPzc
Prinsippene for å få sove, forklart av psykolog Sivert Straume ved Bypsykologene. Klarer vi å innrette oss etter disse, er naturen på vår side og sørger for god søvn.
Kom i gang med søvnbehandling i dag...