Slik takler du stress
Stress er sunt når det er kortvarig og du opplever at du mestrer situasjonen. Men hva skal du gjøre når du føler at du holder på å bli overveldet? Her er noen tips fra...
Les merFaglitteratur?
Når det ikke er pasienter inne, er det kjekt å få vite hva psykologen faktisk gjør. Hvilken «faglitteratur» bruker Sivert tiden sin...
Les merInviterte til lesestafett og samlet inn kr 15000,-
Årets studentaksjon samler inn penger til barn i Afghanistan, og fredag kickstartet psykologistudentene aksjonen med en lesestafett. For hver person som leste i boken,...
Les merSliter du og partneren din?
Det er ikke alltid den beste, eller eneste, løsningen å forlate din partner. Parterapi kan bidra til at dere forbedrer kommunikasjonen. Kanskje får dere en liten...
Les merDon`t worry er lett for deg å si
Don`t worry be happy – det er et velment råd. Men hvor lett er det egentlig for en person som sliter med bekymring å bare slutte med det? Her gir psykolog Sivert...
Les mer