Nyheter

Lær å si nei på ett minutt

Postet av author-avatar

Mange sier ja til altfor mye. Så bestemmer de seg for å begynne å si nei, men så svikter motet. Det går an å lære å si nei. Psykolog Sivert Straume forklarer hvordan man lærer seg det. Så er det bare å øve.

Om forfatteren

er klinisk psykolog og daglig leder hos Bypsykologene i Bergen. Han arbeider med utredning og behandling av voksne og har publisert forskning innen klinisk psykologi og sosialpsykologi.

Han står bak podkasten Psykologkameratene og har skrevet en rekke kronikker og faglige innlegg i blant annet VG, Bergens Tidende og Tidsskrift for Norsk psykologforening.

Nyere
Kunnskap for søvnløse – hva og hvorfor
Back to list
Eldre Foreløpig info om Søvnskolen i Bergen