Eksamensangst – tips og trøst
Eksamensangst Trenger du eksamensangst tips? Eksamensangst kan være alt fra uro og hjertebank til kvalme og jernteppe – enten du forbereder deg til eksamen eller en stor presentasjon. Artikkelen under oppsummerer det faglige innholdet i episoden Eks...
Fylla har skylda: Får vi sannheten fra barn og fulle folk?
Sier man egentlig sannheten i fylla, eller er det bare fyllerør? I episoden Fylla har skylda: Får vi sannheten fra barn og fulle folk? går Sivert Straume og Magnus Odéen gjennom forskningen på alkohol, holdninger og ansvar. Artikkelen under oppsummer...
Rentepsykologi: Fattig i hånden eller fattig i ånden?
Vi tjener mer enn før, men føler likevel at vi har dårligere råd. Hvorfor kjennes dyrtid verre enn den er — og hvorfor har det også politisk betydning? Artikkelen under oppsummerer det faglige innholdet i episoden Rentepsykologi: Fattig i hånden elle...
Vær, varulver og vått undertøy
Artikkelen under oppsummerer det faglige innholdet i episoden om hvordan vær påvirker humøret. Hør hele episoden over for humor, diskusjon og det fulle bildet.
Hvordan koble av jobben- for store og små
Lurer du på hvorfor du ikke klarer å koble av fra jobb, eller hvordan få bedre balanse mellom jobb og fritid? I denne episoden av Psykologkameratene snakker vi om psykologisk frakobling, stress, hjemmekontor og hvorfor jobben ofte fortsetter å oppta ...
Huskeregler for psykisk helse
Huskeregler for psykisk helse listes opp i Bergens Tidende av psykolog Sivert Straume. Innlegget står under, sammen med lenker til flere nyttige artikler om metakognitiv terapi. Huskeregler for bedre psykisk helse Lenke til innlegget i Bergens ...
Hyttepsykologi: Hvorfor påsken gjør oss både lykkelige og irriterte
Hyttepsykologi handler om hvordan natur, rutinebrudd, enklere liv, fysisk aktivitet og tettere samvær på hytta kan påvirke humør, stress, trivsel og relasjoner – både i positiv og krevende retning.
Hypnose: psykologisk magi eller simpelt svidleri?
Hypnose er en tilstand eller situasjon der suggesjoner påvirker hvordan en person opplever, føler eller handler. Mange forbinder hypnose med kontroll, magi eller sceneunderholdning, men forskning tyder på at det i stor grad handler om oppmerksomhet, ...