Søvnvansker, Stress, Tunge tanker, Utbrenthet

Grubling – har du råd til det?

Postet av author-avatar

Bruker du kveldene på grubling? Vi har laget en videoserie rundt dette, og er du en som bruker mye tid (og energi) på å gruble, kan det være verdt å ta en titt. Her er første bidrag 🙂

Om forfatteren

er klinisk psykolog og daglig leder hos Bypsykologene i Bergen. Han arbeider med utredning og behandling av voksne og har publisert forskning innen klinisk psykologi og sosialpsykologi.

Han står bak podkasten Psykologkameratene og har skrevet en rekke kronikker og faglige innlegg i blant annet VG, Bergens Tidende og Tidsskrift for Norsk psykologforening.

Nyere
Hvor mye er det lurt å gruble?
Back to list
Eldre Hils på Hanna – psykolog hos oss