Behandling av misofoni
Behandling av misofoni handler om å endre hvordan man forholder seg til triggerlyder og til tankene og følelsene de utløser.
Målet med behandling av misfoni er ikke nødvendigvis å fjerne reaksjonen fullstendig, men å få det bedre og redusere hvor ...
Misofoni – hva det er, hvorfor det oppstår og hvordan du kan håndtere det
Misofoni er en tilstand der bestemte lyder vekker sterke følelsesmessige reaksjoner, som irritasjon, avsky eller sinne. Munn- og pustelyder, samt repeterende lyder som penneklikk og tastaturtasting, er de vanligste triggerne.
Misofoni – en ufrivilli...
Kronikk: Dårlig presisjon om vinterdepresjon
Dårlig presisjon om vinterdepresjon(Kronikk i Bergens Tidende av psykolog og daglig leder Sivert Straume. Her er den fulle teksten:)
Her er et lyspunkt i mørketiden: Vinterdepresjon er ikke den farsotten mediene og helseaktører gir inntrykk av.
Gjør ...
