Huskeregler for psykisk helse
Huskeregler for psykisk helse listes opp i Bergens Tidende av psykolog Sivert Straume. Innlegget står under, sammen med lenker til flere nyttige artikler om metakognitiv terapi. Huskeregler for bedre psykisk helse Lenke til innlegget i Bergens ...
Hyttepsykologi: Hvorfor påsken gjør oss både lykkelige og irriterte
Hyttepsykologi handler om hvordan natur, rutinebrudd, enklere liv, fysisk aktivitet og tettere samvær på hytta kan påvirke humør, stress, trivsel og relasjoner – både i positiv og krevende retning.
Hypnose: psykologisk magi eller simpelt svidleri?
Hypnose er en tilstand eller situasjon der suggesjoner påvirker hvordan en person opplever, føler eller handler. Mange forbinder hypnose med kontroll, magi eller sceneunderholdning, men forskning tyder på at det i stor grad handler om oppmerksomhet, ...
Guttastemning: smuss, kluss og bærumsruss
Hva betyr egentlig «guttastemning»? Guttastemning brukes ofte om en rølpete eller grenseoverskridende stemning i en guttegjeng, men begrepet brukes også mer løst om kamerathumor og sosial dynamikk mellom menn. I denne episoden av Psykologkameratene d...
Løgn spesial: Den sosiale slangeoljen
Hva er løgn? I denne episoden ser vi på løgn i psykologi: hvorfor mennesker lyver, hvite løgner, gaslighting og hva løgn gjør med tillit i relasjoner og arbeidsliv.
Jobbe når du ikke er 100%? Slik får du det til
Tilrettelegging på arbeidsplassen: Hva gjør du når du ikke er 100%? Enten du er arbeidstaker eller leder er denne podkasten for deg.
Misofoni i parforhold: en klinisk case med bedring etter èn konsultasjon
Misofoni i parforhold kan skape avstand, irritasjon og gjentatte konflikter – selv når forholdet ellers fungerer godt. I denne anonymiserte casen beskriver vi hvordan misofoni mot partner ble ferdigbehandlet gjennom to konsultasjoner, med tydelig bed...
Moralsk frakobling: Når gode mennesker gjør gale ting
Moralsk frakobling er et psykologisk begrep som forklarer hvordan mennesker kan gjøre noe de vet er galt – uten å kjenne skyld.