Hvordan støtte noen som sliter psykisk
Hvordan støtte noen som sliter psykisk er et spørsmål mange stiller seg når en venn, kollega eller et familiemedlem får det vanskelig. Her får du veiledning og trygge råd.
Mange kjenner noen som sliter psykisk
En venn i livskrise, en partner med de...
Tvangstanker – slik slutter du med det
Tvangstanker kan overvinnes. Du må bare slutte å prøve så hardt. Klarer du det, går de bort av seg selv.
Noen ganger går vi med ekle og vonde tvangstanker, som vi slett ikke vil ha, om noe uanstendig, upassende eller grusomt.
Vi frykter at ta...
Syke tanker
Tenker du på å stikke din mor i øyet med en fruktkniv? Da er du helt normal.
Tenker du på å stikke din mor i øyet med en fruktkniv? Da er du helt normal.
Det begynte som en rar tanke. Da den stadig vendte tilbake ble du først irriter...